Reportasee.com – Bagaimana cara membersihkan karang gigi agar gigi tetap sehat? Gigi memiliki fungsi penting bagi manusia.
Oleh karena itu, kebersihan dan kesehatan gigi sangat penting untuk diperhatikan, termasuk dari karang gigi yang sering mengganggu.
Selain sebagai alat pengunyah makanan, gigi juga memiliki nilai estetika dan mempercantik penampilan.
Munculnya karang gigi bisa mengurangi fungsi gigi, sehingga karang gigi tersebut harus segera dibersihkan.
Berikut ini adalah beberapa cara untuk membersihkan karang gigi.
Begini Cara Membersihkan Karang Gigi
Menggunakan Baking soda
Bahan campuran pembuat kue ini bisa memiliki fungsi lain, yaitu bisa membantu membersihkan plak pada gigi.
Karang gigi sendiri sebenarnya merupakan plak yang akhirnya menumpuk dan mengeras di sepanjang garis gusi.
Soda kue juga menjadi campuran bagi bahan pembuat pasta gigi.
Soda kue ini memilikik PH yang cukup tinggi, sehingga bisa melindungi gigi dari demineralisasi.
Demineralisasi sendiri adalah sebuah proses kimiawi yang bisa menghilangkan kalsium dari email gigi.
Untuk membersihkan gigi dari karang gigi, bisa Anda lakukan dengan mengambil satu sendok makan baking soda dan menambahnya dengan sedikit garam.
Gunakan campuran baking soda dan garam tersebut untuk gosok gigi.
Lakukan setiap dua hari sekali kira-kira selama seminggu, dan lihat hasilnya.
Menggunakan Minyak Kelapa
Siapa sangka minyak kelapa bisa juga digunakan untuk menghilangkan karang gigi.
Ini karena minyak kelapa memiliki kandungan asam laurat dan asam lemak yang bersifat anti mikroba.
Dengan kandungan ini minyak kelapa bisa menyerap bakteri dan zat lain yang masuk bersama makanan.
Menghilangkan karang gigi menggunakan minyak kelapa dikenal dengan istilah oil pulling.
Cara ini merupakan terapi tradisional yang berasal dari India. Dalam penelitian, terapi ini bisa menghilangkan plak gigi hingga mencapai 50%.
Caranya juga cukup mudah, yakni hanya dengan berkumur menggunakan satu sendok makan minyak kelapa selama sepuluh menit.
Lakukan 2 atau 3 kali sehari apabila karang gigi tergolong parah. Dengan pemakaian yang teratur, maka karang gigi bisa segera hilang.
Menggunakan Daun Sirih
Sejak jaman dahulu, daun sirih sudah dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut.
Para orang tua jaman dulu rata-rata memiliki gigi yang sehat dan kuat sampai tua, karena khasiat dari daun sirih ini.
Cara membersihkan karang gigi dengan menggunakan daun sirih bisa Anda lakukan dengan cara mengunyah beberapa lembar daun sirih hingga menjadi lembut.
Biarkan beberapa saat dalam mulut, kemudiah buang dan kumur dengan menggunakan air bersih.
Mungkin sebagian orang tidak terbiasa dengan rasa daun sirih yang pahit dan getir.
Bagi yang tidak terbiasa dengan cara ini, bisa melakukannya dengan cara berkumur menggunakan air rebusan daun sirih.
Bila ini Anda lakukan dengan teratur, karang gigi tentu akan lebih cepat hilang.
Menggunakan Kulit Jeruk
Jeruk, bukan hanya buahnya yang bermanfaat karena banyak mengandung vitamin C.
Akan tetapi kulitnya ternyata juga bisa Anda gunakan untuk menghilangkan tumpukan plak gigi dan bau mulut.
Cara ini sudah banyak diterapkan dan terbukti bisa dilihat hasilnya.
Caranya juga cukup mudah, yakni cukup dengan menggosokkan kulit jeruk yang sudah dicuci bersih pada gigi terutama pada gigi yang ada karang giginya.
Gosok secara merata hingga terasa air pada kulit jeruk tersebut keluar dan mengenai semua bagian gigi yang ada karang giginya.
Cara ini bisa Anda lakukan secara rutin setiap hari.
Sebaiknya ini Anda lakukan pada malam hari sebelum tidur, dan biarkan hingga pagi harinya.
Setelahnya, sikat gigi dengan menggunakan pasta gigi seperti biasa, dan lebih tekankan pada bagian yang berkarang.
Dengan cara ini secara perlahan karang gigi bisa hilang.
Menggunakan Cuka
Bahan pembuat acar ini juga bisa Anda gunakan untuk membersihkan karang gigi.
Cara membersihkan karang gigi dengan cuka adalah, campur 2 sendok teh cuka, 1 sendok teh garam, dan setengah gelas air hangat.
Gunakan campuran tersebut untuk berkumur dan lakukan secara rutin setiap hari.
Cuka sendiri dipercaya bisa melindungi enamel gigi dan mencegah penumpukan plak pada gigi.
Akan tetapi akan lebih baik tidak terlalu sering menggunakan cuka untuk berkumur.
Ini karena sifat asam dari cuka bisa merusak enamel gigi apabila Anda melakukannya secara berlebihan.
Menggunakan Flossing
Ini adalah cara membersihkan karang gigi dengan menggunakan benang halus.
Cara ini juga cukup efektif untuk menghilangkan karang gigi, karena bisa menjangkau bagian yang tidak bisa bersih saat gosok gigi.
Utamanya adalah pada bagian sela-sela gigi.
Meskipun cara ini cukup efektif, tetapi sebaiknya sebelum menggunakan cara ini bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Dokter akan memberitahu cara dan teknik yang tepat agar flossing ini bisa efektif membersihkan karang gigi.
Cara membersihkan karang gigi di atas memang bisa menghilangkan karang gigi dengan mudah.
Akan tetapi sebaiknya juga dihindari hal-hal yang bisa menyebabkan timbulnya karang gigi.
Editor : Juli Rudianto
