29 C
Indonesia
Rabu, November 13, 2019
No menu items!

Nih! Bahan Alami Pengontrol Diabetes

Wajib Baca

Liverpool Kalahkan Manchester City Dengan Skor 3 – 1

Reportasee.com,- Liverpool berhasil mengalahkan Manchester City dengan skor akhir 3 - 1. Partai ke-13 Liga Primer Inggris...

Ampuh! Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Reportasee.com - Ternyata, cara menghilangkan bau ketiak sangatlah mudah. Tapi, biar hasilnya efektif dan permanen, sebaiknya kamu mengenali...

Jantung Berdebar, Penyakit atau Bukan?

Reportasee.com - Sadarkah kamu bila pemicu jantung berdebar tidak selalu berkaitan dengan permasalahan penyakit ataupun kendala pada...

Reportasee.com – Bahan alami pengontrol diabetes ada bermacam-macam, namun untuk obatnya sendiri belum ditemukan. Tujuan dari penggunaan bahan alami tidak lain untuk menjaga kadar gula tetap normal dan tidak terjadi komplikasi.

Apabila orang terdekat Anda terkena diabetes, anjurkan untuk berolahraga dan makan bahan alami di bawah ini sebagai pembantu untuk mengontrol diabetes!

Pare

Sejak dulu, Pare dikenal sebagai bahan alami pengontrol diabetes yang mujarab karena mengandung charantin yang merupakan zat anti diabetes. Charantina berguna untuk menurunkan gula dari dalam tubuh.

Tidak sampai disitu, dalam pare juga terkandung lektin yang dapat menjadi alat untuk mengurangi glukosa dan menekan nafsu makan.

Banyak jurnal kesehatan yang menyatakan bahwa pare dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes tipe 2.

Kacang-kacangan

Penelitian mengungkapkan bahwa penderita diabetes umumnya kekurangan magnesium. Padahal, magnesium berguna untuk mencerna dan mengolah karbohidrat dalam tubuh.

Supaya kebutuhan magnesium ini terpenuhi, mengonsumsi bahan alami pengontrol diabetes yang mengandung magnesium sangat penting.

Kacang hitam, kacang merah, buncis, kacang polong, adalah beberapa dari makanan yang mengandung magnesium. Selain kacang-kacangan, juga ada bayam, pisang, kubis, tuna, dan lainnya.

Kayu Manis

Rempah tertentu seperti kayu manis ternyata berguna untuk mengontrol diabetes. Kayu manis disebutkan dapat menurunkan kolestrol jahat dan menurunkan kadar gula.

Beberapa ahli menjelaskan bahwa kayu manis tidak meningkatkan gula darah maupun mengandung karbohidrat.

Karena memberi rasa manis alami, kayu manis bisa dijadikan pengganti gula untuk dicampurkan ke dalam makanan maupun minuman.

Gingseng

Gingseng ternyata bisa dijadikan sebagai bahan alami pengontrol diabetes. Fakta menyatakan bahkan mengonsumsi 3 gram ginseng dua jam sebelum makan bisa mengurangi kadar gula yang didapat setelah makan.

Selain itu, gingseng juga berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan bisa membantu memperlambat penyerapan karbohidrat oleh tubuh.

Selain 4 bahan alami pengontrol diabetes yang telah direkomendasikan di atas, masih ada banyak lagi bahan alami yang bisa dicoba.

Misalnya seperti teh hijau, susu hangat dengan kayu manis dan madu, serta banyak lainnya. Semoga bermanfaat dan cepat sembuh! ***

- Advertisement -
Loading...

Tinggalkan Balasan

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

- Advertisement -

Berita Terbaru

Liverpool Kalahkan Manchester City Dengan Skor 3 – 1

Reportasee.com,- Liverpool berhasil mengalahkan Manchester City dengan skor akhir 3 - 1. Partai ke-13 Liga Primer Inggris...

Ampuh! Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Reportasee.com - Ternyata, cara menghilangkan bau ketiak sangatlah mudah. Tapi, biar hasilnya efektif dan permanen, sebaiknya kamu mengenali sumber yang penyebab ketiak kamu menjadi...

Jantung Berdebar, Penyakit atau Bukan?

Reportasee.com - Sadarkah kamu bila pemicu jantung berdebar tidak selalu berkaitan dengan permasalahan penyakit ataupun kendala pada bagian vital. Sebab itu disaat...

Atasi Keuangan, Manajemen RSUD Ciamis Diminta Ajukan Pinjaman Bank

Reportasee.com – Manajemen Rumah Sakit Umum Daerah/ RSUD Ciamis diminta mengajukan dana pinjaman dari bank atau Supply Chain Financing (SCF) untuk mengatasi...

Jelang Munas Golkar, Agun Usulkan Tata Kelola Partai Dibenahi

Reportasee.com - Politisi Golkar, Agun Gunandjar Sudarsa, mengusulkan adanya pembenahan tata kelola dan manajemen partai politik. Hal itu menyusul diselenggarakannya Musyawarah Nasional/...
- Advertisement -

Artikel Serupa

- Advertisement -